En cette p\u00e9riode si mouvement\u00e9e o\u00f9 l\u2019agressivit\u00e9 ambiante s\u2019installe, je constate qu’une majorit\u00e9 de personnes, camp\u00e9es sur leurs certitudes et leur v\u00e9rit\u00e9, pointent du doigt, jugent, toisent. <\/p>\n\n\n\n
Il m’ a sembl\u00e9 important de rappeler que ces comportements ouvrent grand la porte \u00e0 tous les \u00ab parleurs de malheurs \u00bb, ces figures de notre psych\u00e9 qui se r\u00e9galent de nos doutes, nos peurs et nos haines. <\/p>\n\n\n\n
Or, cultiver ces \u00ab diseurs de malheur \u00bb, ennemis de notre cr\u00e9ativit\u00e9, en projetant sur les autres sa col\u00e8re, ne fait que nourrir les croyances et pens\u00e9es n\u00e9gatives que l\u2019on a sur soi<\/strong>. R\u00e9sultat : On se critique aussi, beaucoup, et on tourne en rond en oubliant de s\u2019ouvrir au monde, d\u2019\u00e9couter, d\u2019observer avec le c\u0153ur, alors que \u00ab l\u2019essentiel est invisible pour les yeux<\/span><\/strong> \u00bb (Antoine de Saint-Exup\u00e9ry).<\/p>\n\n\n\n Hier matin, apr\u00e8s plusieurs jours de procrastination, la culpabilit\u00e9 m\u2019a fait prendre ma guitare pour jouer mes morceaux f\u00e9tiches et tenter de finaliser mes propres compositions. Je n\u2019ai pas \u00e9t\u00e9 motiv\u00e9e par le plaisir, mais par cette petite voix diabolique et assourdissante r\u00e9sonnant dans ma t\u00eate et reprochant ma fain\u00e9antise.<\/p>\n\n\n\n R\u00e9sultat : je n\u2019ai rien fait de bon et je me suis doublement flagell\u00e9e. <\/p>\n\n\n\n \u00ab Qu\u2019est-ce que t\u2019es nulle, tu n\u2019arriveras jamais \u00e0 rien\u2026 Franchement, t\u2019es tout sauf une artiste\u2026 \u00bb et tout plein d\u2019autres gentillesses du m\u00eame acabit, en boucle. <\/p>\n\n\n\n Le reste de ma journ\u00e9e s\u2019est teint\u00e9e d\u2019une humeur maussade. Un jour sans.<\/p>\n\n\n\n Je suis pourtant une musicienne amatrice qui ne pr\u00e9tend pas faire carri\u00e8re dans ce domaine. J\u2019ai alors imagin\u00e9 la souffrance du musicien professionnel qui subit la pression du label, du public, des dead-lines… et qui perd la joie de cr\u00e9er, qui perd ses rep\u00e8res d\u2019artiste.<\/p>\n\n\n\n En me levant ce matin, je me suis demand\u00e9e pourquoi je m\u2019infligeais une telle souffrance ? O\u00f9 \u00e9tait pass\u00e9 le plaisir de jouer et de casser joyeusement les oreilles de mes voisins. <\/p>\n\n\n\n Autrement dit, o\u00f9 \u00e9tait pass\u00e9 cette transcendance magique des difficult\u00e9s du quotidien par l\u2019Art, dont nous avons tellement besoin aujourd’hui ?<\/p>\n\n\n\n Pour cr\u00e9er faut-il obligatoirement de la douleur, du sang, des larmes ? L\u2019image arch\u00e9typale du po\u00e8te maudit qui doit en baver pour cr\u00e9er est une croyance n\u00e9gative et toxique. <\/p>\n\n\n\n En observant les enfants jouer, je suis combl\u00e9e de constater \u00e0 quel point leur imaginaire et la cr\u00e9ativit\u00e9 qui en d\u00e9coule, sont exceptionnelles. Sont-ils dans la souffrance ? Absolument pas. Ils s\u2019amusent<\/span><\/strong>. <\/p>\n\n\n\n Et si notre barom\u00e8tre \u00e9tait le plaisir et non plus, la douleur ? La joie plut\u00f4t que le drame ? <\/p>\n\n\n\n On ne peut acc\u00e9der au l\u00e2cher prise que dans la jouissance.<\/p>\n\n\n\n Cependant, tout n\u2019est pas facile et amusant dans le travail de cr\u00e9ation. <\/p>\n\n\n\n La technique, par exemple, est souvent per\u00e7ue comme laborieuse mais indispensable \u00e0 la qualit\u00e9 des \u0153uvres. \u00catre dans le plaisir ne signifie pas se satisfaire de la m\u00e9diocrit\u00e9 pour \u00e9viter toutes difficult\u00e9s. Cr\u00e9er est forc\u00e9ment inconfortable et nous fait vivre des bouleversements \u00e9motionnels importants. cf. mon pr\u00e9c\u00e9dent article \u00ab La cr\u00e9ation ne souffre pas la complaisance \u00bb (http:\/\/karinemarchi.fr\/index.php\/2021\/02\/08\/466\/<\/a>)<\/span>.<\/p>\n\n\n\n Alors, comment trouver l\u2019\u00e9quilibre entre contrainte et plaisir ? Comment rester dans le l\u00e2cher prise et le plaisir tout en avan\u00e7ant dans ses projets ?<\/p>\n\n\n\n Pour la technique rien n\u2019emp\u00eache de la travailler en s\u2019amusant. J\u2019aime l\u2019\u00e9nergie de cette coach vocale (elle travaille d\u2019ailleurs beaucoup avec les enfants) qui propose des vocalises p\u00e9tillantes, m\u00eame dans sa voiture : https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=qBXmJosemaY<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n Pourquoi ne pas accueillir les obstacles comme des challenges ? \u00catre exigeant, c\u2019est aussi se lancer des d\u00e9fis ! Et qui dit d\u00e9fi, dit excitation voire jouissance.<\/p>\n\n\n\n Et puis, le plaisir n\u2019emp\u00eache, en rien, d\u2019avoir un cadre. Dans tous les divertissements il y a des r\u00e8gles du jeu, non ? Alors, quelles sont les v\u00f4tres ? <\/p>\n\n\n\n Pour mes \u00e9crits ou mes mises en sc\u00e8ne, les id\u00e9es me viennent principalement lors d\u2019activit\u00e9s qui n\u2019ont rien \u00e0 voir : sous la douche, en courant, en faisant le m\u00e9nage (mais oui, aussi ! la corv\u00e9e peut devenir joyeuse).<\/p>\n\n\n\n Pire encore, quand j\u2019\u00e9cris je m\u2019interromps r\u00e9guli\u00e8rement pour faire autre chose. <\/p>\n\n\n\n D\u2019ailleurs, c\u2019est ici que je fais une pause dans l\u2019\u00e9criture de cet article pour aller \u00e9tendre le linge !<\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n Dispersion diront certains. Peut-\u00eatre, mais avant tout, ma mani\u00e8re de cr\u00e9er dans la\u00a0distraction<\/span><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n La distraction de l\u2019artiste, souvent jug\u00e9e comme un manque de s\u00e9rieux, d\u2019efficacit\u00e9 et de concentration, est, \u00e0 mon sens, indispensable \u00e0\u00a0l\u2019inspiration<\/span><\/strong>. Comment capter des id\u00e9es qui planent autour de nous, si l\u2019on se clo\u00eetre en soi\u00a0?<\/p>\n\n\n\n Je fais alors de r\u00e9guliers aller-retours entre mon ordinateur et une autre t\u00e2che. Peut-\u00eatre une mani\u00e8re d’all\u00e9ger chaque activit\u00e9. Le seul vrai danger est le moment o\u00f9 je suis happ\u00e9e par ce que j\u2019\u00e9cris et que j\u2019en oublie le reste. Un cimeti\u00e8re de casseroles br\u00fbl\u00e9es en t\u00e9moigne. <\/p>\n\n\n\n C\u2019est ma mani\u00e8re de prendre du recul sur ce que je cr\u00e9e, lib\u00e9rer de la pression et voir l\u2019ensemble du tableau pour mieux avancer, en faisant fi du r\u00e9sultat.<\/p>\n\n\n\n Alors oui, aujourd\u2019hui, j\u2019ai fait mes vocalises en coupant des l\u00e9gumes. Je vais certainement faire mes gammes en regardant une s\u00e9rie. Et j\u2019aurais fini ma compo sans effort, inspir\u00e9e par le chant des oiseaux que j\u2019observais en r\u00eavant. <\/p>\n\n\n\n Peu conventionnel je vous l\u2019accorde mais j\u2019aurai pris tellement plus de plaisir \u00e0 jouer. <\/p>\n\n\n\n Je ne pr\u00e9tends pas avoir la solution pour cr\u00e9er. Je souhaitais partager avec vous une exp\u00e9rience et peut-\u00eatre d\u00e9culpabiliser, un peu, ceux qui, comme moi, souffre de perfectionnisme aigu et d\u2019auto critique facile.<\/p>\n\n\n\n Pour ceux qui veulent tenter l\u2019exp\u00e9rience je vous conseille de toujours avoir \u00e0 port\u00e9e de main, un calepin pour \u00e9crire ou dessiner, et un enregistreur. Bon \u00e7a c\u2019est pour les dinosaures comme moi. Un smartphone fait tout aussi bien l\u2019affaire.<\/p>\n\n\n\n Je vous souhaite une cr\u00e9ation libre et joyeuse. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En cette p\u00e9riode si mouvement\u00e9e o\u00f9 l\u2019agressivit\u00e9 ambiante s\u2019installe, je constate qu’une majorit\u00e9 de personnes, camp\u00e9es sur leurs certitudes et leur v\u00e9rit\u00e9, pointent du doigt, jugent, toisent. Il m’ a sembl\u00e9 important de rappeler que ces comportements ouvrent grand la porte \u00e0 tous les \u00ab parleurs de malheurs \u00bb, ces figures de notre psych\u00e9 qui se r\u00e9galent … <\/p>\n